Ne dites plus : je perds la mémoire

Darrigol Jean-Luc

Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez : Pourquoi nous perdons la mémoire, et en quoi les neuromédiateurs sont concernés - Comment nous pouvons oxygéner le cerveau et favoriser son irrigation sanguine - Comment faire
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Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez : Pourquoi nous perdons la mémoire, et en quoi les neuromédiateurs sont concernés - Comment nous pouvons oxygéner le cerveau et favoriser son irrigation sanguine - Comment faire travailler notre mémoire visuelle, auditive, et celle des noms propres - L'importance de la diététique du cerveau fondée sur la consommation de poisson, de certains fruits et légumes, de céréales complètes - Quelles sont les plantes mémo-actives : ginkgo biloba, marron d'Inde, rhodiola, etc - Quels sont les minéraux et oligo-éléments bénéfiques, dont le phosphore - Quels sont les nutriments qui stimulent la mémoire : phosphatidylsérine et lécithine de soja, mais aussi les oméga-3, authentiques stars de la fonction mnésique. Jean-Luc Darrigol fut un pionnier de l'écologie dans le cadre de l'ACRN (Association pour la connaissance et le respect de la nature) qu'il fonda et présida. Entré en 1976 aux Éditions Dangles, il est rapidement devenu directeur de la collection Santé Naturelle. Étant personnellement l'auteur de plusieurs ouvrages de référence en ce domaine, il est également rédacteur pour des laboratoires européens de compléments alimentaires.
Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez : Pourquoi nous perdons la mémoire, et en quoi les neuromédiateurs sont concernés - Comment nous pouvons oxygéner le cerveau et favoriser son irrigation sanguine - Comment faire travailler notre mémoire visuelle, auditive, et celle des noms propres - L'importance de la diététique du cerveau fondée sur la consommation de poisson, de certains fruits et légumes, de céréales complètes - Quelles sont les plantes mémo-actives : ginkgo biloba, marron d'Inde, rhodiola, etc - Quels sont les minéraux et oligo-éléments bénéfiques, dont le phosphore - Quels sont les nutriments qui stimulent la mémoire : phosphatidylsérine et lécithine de soja, mais aussi les oméga-3, authentiques stars de la fonction mnésique. Jean-Luc Darrigol fut un pionnier de l'écologie dans le cadre de l'ACRN (Association pour la connaissance et le respect de la nature) qu'il fonda et présida. Entré en 1976 aux Éditions Dangles, il est rapidement devenu directeur de la collection Santé Naturelle. Étant personnellement l'auteur de plusieurs ouvrages de référence en ce domaine, il est également rédacteur pour des laboratoires européens de compléments alimentaires.
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ÉDITION  : Dangles / RÉFÉRENCE  : 20994 / ISBN  :  9782703309949 / FORMAT : 13 x 19 cm / NOMBRE DE PAGES  :  80 / DATE DE PARUTION  :  20-03-2013

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L’auteur

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Darrigol Jean-Luc

Né en 1944, Jean-Luc Darrigol suit sa propédeutique à la Sorbonne avant d’obtenir une Licence ès lettres à la Faculté des Sciences humaines de Lyon, enseignant ensuite à Sainte-Foy-lès-Lyon. En 1970, il fonde l’ACRN (Association pour la Connaissance et le Respect de la Nature). Ce pionnier de l’écologie organise alors un événement qui eut un grand retentissement, l’exposition La Nature en péril. Il quitte l’enseignement en 1973 pour entamer une nouvelle carrière orientée vers la phytothérapie, l’aromathérapie, la nutrithérapie, l’apithérapie… Il entre aux éditions Dangles en 1976 et fonde la collection Santé Naturelle qu’il dirige encore aujourd’hui, ainsi que les collections Solutions Naturelles et Référence. Il est l’auteur de nombreux livres à vocation pédagogique sur la naturopathie.