Les 4 saisons de la santé au naturel

Manuel de philosophie active

Delor Davina

Le bonheur de vivre vous appartient !
 Davina Delor vous ouvre ici les portes de la santé et du bien-être en dévoilant les moyens d’augmenter votre vitalité, de rendre votre corps souple comme une liane et de conquérir la tranquillité
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 Davina Delor vous ouvre ici les portes de la santé et du bien-être en dévoilant les moyens d’augmenter votre vitalité, de rendre votre corps souple comme une liane et de conquérir la tranquillité mentale pour vivre plus sereinement. Vous apprendrez à vous faire confiance, à développer votre enthousiasme et à trouver en votre coeur la force de relever les défis de la vie. 

Ce guide est votre ami, ses précieux conseils vous seront utiles chaque jour pour mesurer l’impact que vos pensées, vos sentiments et vos actions ont sur votre existence. Les nombreux exercices proposés sont simples mais efficaces, ils s’adressent à tous. Les explications et les schémas correspondants facilitent leur utilisation au quotidien. Vous apprécierez les moments de contemplation qui vous donnent rendez-vous au plus profond de vous-même. 

Le bonheur de vivre vous appartient !

 Davina Delor vous ouvre ici les portes de la santé et du bien-être en dévoilant les moyens d’augmenter votre vitalité, de rendre votre corps souple comme une liane et de conquérir la tranquillité mentale pour vivre plus sereinement. Vous apprendrez à vous faire confiance, à développer votre enthousiasme et à trouver en votre coeur la force de relever les défis de la vie. 


Ce guide est votre ami, ses précieux conseils vous seront utiles chaque jour pour mesurer l’impact que vos pensées, vos sentiments et vos actions ont sur votre existence. Les nombreux exercices proposés sont simples mais efficaces, ils s’adressent à tous. Les explications et les schémas correspondants facilitent leur utilisation au quotidien. Vous apprécierez les moments de contemplation qui vous donnent rendez-vous au plus profond de vous-même. 


Le bonheur de vivre vous appartient !

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ÉDITION  :  / RÉFÉRENCE  : 69233 / ISBN  :  9782703312574 / FORMAT : 15 x 21 cm / NOMBRE DE PAGES  :  368 / DATE DE PARUTION  :  09-03-2020

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L’auteur

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Delor Davina

Davina Delor commença sa vie publique en tant qu’artiste chorégraphique en passant des scènes d’opéras aux plateaux de télévision avec l’émission Gym Tonic. Après sa rencontre avec le Dalaï Lama en 2003, elle est devenue moniale bouddhiste dans la tradition gelugpa du bouddhisme tibétain, sous le nom de Gelek Drölkar. Elle fonde en 2006 le centre monastique Chökhor Ling. Des retraites et des enseignements bouddhistes, des formations à la méditation, au yoga et au qijong sont dispensés toute l'année.

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