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Soigner notre sommeil profond - Roger Castell - Dangles

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Soigner notre sommeil profond

Grâce à la bioélectronique Vincent, la naturopathie, la physiologie et la relaxation

de Roger Castell (auteur)
novembre 2023
Livre broché
format 150 x 210 x 15 256 pages En stock
22,00 €

Résumé

Comprendre les mécanismes du sommeil, éliminer les obstacles majeurs qui le perturbent  - stress, inquiétude, rythmes de vie, alimentation, etc.  - et mettre en pratique quelques conseils d'hygiène de vie permettent de rendre note sommeil plus profond et plus réparateur. Les aspects essentiels qui unissent le sommeil, la vie et la santé sont traités d'après la bioélectronique de Vincent, la naturopathie, la physiologie et la relaxation. Le sommeil profond est non seulement nécessaire à la capacité vitale quotidienne, mais il permet également d'assurer la longévité en bonne santé. Soigner notre sommeil profond aborde ce sujet fondamental d'une manière simple et avec l'appui de 53 témoignages saisissants.

Auteur

  • Roger Castell (auteur)

    Roger Castell, psychologue et naturopathe, se consacre à promouvoir la bioélectronique Vincent et diffuser les règles de la santé naturelle depuis de longues années. Il y parvient avec la revue Sources Vitales, les lettres d'information Longévité active, les sites www.longevite-active.com, des vidéos, des séminaires de formation et des stages pratiques de santé naturelle.

Auteur(s) : Roger Castell

Caractéristiques

Editeur : Dangles

Auteur(s) : Roger Castell

Publication : 13 novembre 2023

Support(s) : Livre broché

Poids (en grammes) : 370

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre broché : 9782703311331

Référence Livre broché : 73744

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