Ces peurs et phobies qui nous paralysent

Poncet-Bonissol Yvonne

Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d'emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre,
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Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d'emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre, casser les pensées automatiques catastrophistes, abandonner tout langage pessimiste… Il existe des techniques simples et infaillibles pour y parvenir. Après la lecture de ce précieux guide, vous n'aurez plus jamais peur… d'avoir peur! Yvonne Poncet-Bonissol, psychoclinicienne, est présidente de l'Association de défense contre le harcèlement moral. Elle a enseigné et travaillé en milieu hospitalier. Elle est souvent consultée dans la presse féminine ou à la radio et intervient en qualité d'experte psychologue dans l'émission télévisée Toute une histoire. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages de référence aux éditions Dangles.
Yvonne Poncet-Bonissol vous propose ici un véritable mode d'emploi pour terrasser vos phobies : repenser la vie autrement, travailler sur ce que les peurs nous révèlent, agir à partir du corps et de ses manifestations pour enfin comprendre, casser les pensées automatiques catastrophistes, abandonner tout langage pessimiste… Il existe des techniques simples et infaillibles pour y parvenir. Après la lecture de ce précieux guide, vous n'aurez plus jamais peur… d'avoir peur! Yvonne Poncet-Bonissol, psychoclinicienne, est présidente de l'Association de défense contre le harcèlement moral. Elle a enseigné et travaillé en milieu hospitalier. Elle est souvent consultée dans la presse féminine ou à la radio et intervient en qualité d'experte psychologue dans l'émission télévisée Toute une histoire. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages de référence aux éditions Dangles.
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ÉDITION  : Dangles / RÉFÉRENCE  : 20915 / ISBN  :  9782703309154 / FORMAT : 13 x 19 cm / NOMBRE DE PAGES  :  128 / DATE DE PARUTION  :  15-03-2012

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L’auteur

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Poncet-Bonissol Yvonne

Yvonne Poncet-Bonissol, psychologue clinicienne, est présidente de l’Association de défense contre le harcèlement moral. Elle a enseigné et travaillé en milieu hospitalier. Souvent consultée dans la presse féminine, à la radio ou la télévision, elle est l’auteure de nombreux ouvrages aux éditions Dangles.